The Secret Garden
Este programa toma la metáfora del jardín secreto del alma sufi y la vuelve concreta: tú eres el jardín.
Tu ciclo menstrual son las estaciones. Tu energía, tus hormonas, tus hábitos son el suelo, las semillas, el agua y la luz.
Aprender a cuidarte no es un esfuerzo extra, es volver a casa.
Es recordar que tu cuerpo tiene sabiduría, ritmo y lenguaje propios.
Este programa te enseña a escucharlo y a honrarlo.
El jardín florece cuando sueltas el control
Mes 4: Un mes sin sesiones, completamente tuyo, para aplicar todo lo aprendido de forma natural. Sigo disponible por WhatsApp si me necesitas, pero el paso ya es tuyo.
4. integrar y soltar
Lo que ha florecido dentro
Mes 3: Miramos con honestidad qué cambió desde el inicio — lo que floreció, lo que sorprendió, lo que sigue en proceso. Cerramos preparándote para caminar el mes 4 desde tu propio centro.
3. Cosechar los frutos
Tomar acción según la fase del ciclo
Mes 2: Llevamos esos hábitos a tu vida real, adaptados a cada fase de tu ciclo. Revisamos qué está funcionando, dónde hay resistencia, y ajustamos el plan contigo.
2. Sembrar la semilla
Preparar el terreno para sembrar
Mes 1: Empezamos por conocer tu ciclo y tu historia. Aquí vive tu consulta ayurvédica completa, tienes acceso al taller "Wait, I'm syncing with my moon", y salimos con un plan de acción claro para los meses que siguen.
1. Nutrir el suelo
Cuatro lunas para escucharme lento
The Secret Garden es una mentoria y acompañamiento personalizado por 4 meses. En este tiempo aprenderemos a escuchar tu propia marea, el tiempo de tus ritmos, y las necesidades de tu cuerpo y psique. Al poder entender estos ritmos entraremos en contacto con el canal de información que es tu ciclo mentrual y el ciclo de la Vida - Muerte - Vida de la Mujer Salvaje y como el vive de una forma Unica en ti.
Si estas lista para dar este siguiente paso a tu salud cíclica te invito a que hablemos en esta sesión gratuita para solucionar todas tus dudas.
