The Secret Garden
Este programa toma la metáfora del jardín secreto del alma sufi y la vuelve concreta: tú eres el jardín.
Tu ciclo menstrual son las estaciones. Tu energía, tus hormonas, tus hábitos son el suelo, las semillas, el agua y la luz.
Aprender a cuidarte no es un esfuerzo extra, es volver a casa.
Es recordar que tu cuerpo tiene sabiduría, ritmo y lenguaje propios.
Este programa te enseña a escucharlo y a honrarlo.
El jardín florece cuando sueltas el control
Un mes sin sesiones, completamente tuyo, para aplicar todo lo aprendido de forma natural. Sigo disponible por WhatsApp si me necesitas, pero el paso ya es tuyo.
4. integrar y soltar
Lo que ha florecido dentro
Miramos con honestidad qué cambió desde el inicio — lo que floreció, lo que sorprendió, lo que sigue en proceso. Cerramos preparándote para caminar el mes 4 desde tu propio centro.
3. Cosechar los frutos
Tomar acción según la fase del ciclo
Llevamos esos hábitos a tu vida real, adaptados a cada fase de tu ciclo. Revisamos qué está funcionando, dónde hay resistencia, y ajustamos el plan contigo.
2. Sembrar la semilla
Preparar el terreno para sembrar
Empezamos por conocer tu ciclo y tu historia. Aquí vive tu consulta ayurvédica completa, tienes acceso al taller "Wait, I'm syncing with my moon", y salimos con un plan de acción claro para los meses que siguen.
1. Nutrir el suelo
Cuatro lunas para escucharme lento
The Secret Garden es una mentoria y acompañamiento personalizado por 4 meses. En este tiempo aprenderemos a escuchar tu propia marea, el tiempo de tus ritmos, y las necesidades de tu cuerpo y psique. Al poder entender estos ritmos entraremos en contacto con el canal de información que es tu ciclo mentrual y el ciclo de la Vida - Muerte - Vida de la Mujer Salvaje y como el vive de una forma Unica en ti.
